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女生脱发是一个很让人恼火的问题,女生平时就是一个吃货,遇到脱发应该怎么办呢?有没有适合脱发女生吃的食物女生脱发吃什么更好一些,能够延缓脱发的进度或者防脱生发。女生脱发比男生承受的压力会更大的,男生脱发了在没有办法的情况下,可以理光头但是一个女生如果理光头了,会引来路人,朋友,同事的各种猜疑,下面四川皮肤病医院医生介绍女生脱发吃什么好:
在人们的日常饮食中,女性脱发应该吃什么食物好?哪些食物可能是女性在保持完美身材的同时,还能够保证充足的营养呢?女性脱发的主要症状就是头皮油腻,头发干枯,缺乏光泽,甚至有瘙痒的感觉。依照传统中医学认为脱发主要有两种原因:一是血热风燥,耗伤阴血而导致;二是脾胃湿热,湿热上蒸,发根渐被腐蚀而导致脱发。
对于脱发的女性,用黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克,混合到一起熬粥,具有补肝益肾,调节气血的功效,对头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者效果不错;也可将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,过滤扔掉蒲公英,再加冰糖200克收干,每日吃100克;还有一种办法就是红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。一起熬成粥,每日服用1剂,也是可行的。
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